Depersonalizasyon Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

Depersonalizasyon Belirtileri ve Tedavisi

Depersonalizasyon, kişilerde başka bir ruhsal bozukluk olarak tanımlanamayan, yoğun şekilde sıkıntıya sebep olan bir ya da daha fazla depersonalizasyon dönemleriyle birlikte yaşanır. Yaşanan olgularda ani ve geçici özellikte bireysel olarak gerçeklik duygusunda değişimler olur. Kişi kendi ruhsal süreçlerinden ya da bedeninden ayrılma haline girer, bunları dışarıdan üçüncü bir kişi gibi izlemeye başlar. Duygularda ve zihinsel süreçte mekanikleşme olgusu yaşanır. Kişide rüyadaymış gibi bir durum gerçekleşir. Gerçeği değerlendirebilmesi ise yerindedir. Kişi bedenindeki fiziksel özelliklerin değiştiğini ve duyguların yabancılaştığını hissedebilir. Bu duyguların ifade edilmesi güç olduğu söylenebilir. Çevresini ve kendisini inkara gidebilir. Kişilerde olan bu belirtiler başka ruhsal bozukluklara bağlı olduğunda depersonalizasyon söz konusu olmaz. Bu belirtilerin yanında kişilerde yorgunluk, stres ve uyku düzensizliği gözlenebilir.

Depersonalizasyon neden olur?

Bu bozukluğun bir nörolojik sorun veya şizofreni gibi psikotik bozukluk olmadığı bilinmektedir. Bunun depresyon ya da panik bozukluğu gibi kişilerde yaşanan ruhsal bir sorun olduğu düşünülmektedir. Bu bozukluğun kişilerde ölümcül bir hastalığın sonucunda ya da trafik kazası gibi durumlardan sonra ortaya çıktığı bilinmektedir.

Depersonalizasyon tanısı nasıl konur?

Bu sorun insanlığın yaşadığı küçük ruhsal tuhaflıklardan birisidir. İnsanların yarısından fazlası geçici olarak, stresli olduğu zamanlarda bunu mutlaka yaşar. Kişi kendi gözleriyle baktığında, dünyanın kendi etrafında fakat başka bir kişinin yaşamında döndüğünü hisseder ve kopukluk duygusu yaşar. Yaptığı günlük işlerini görür, ancak bunun kendi olmadığını hisseder. Bu duygular genellikle bir dakikanın altında hissedilir. Yani görülen kişi kendini gördüğünü hisseder, ama başkasını görmüş gibi olur. Gördüğünü kendisi gibi gördüğünde, alışık olmadığı gibi kendini görür. Yani kendini görürsün ama sen kendin değilsindir. Bu duygu çoğunlukla bir dakikadan az sürer ve yaşam boyunca birkaç defa yaşanır. Ancak depersonalizasyon bozukluğu yaşayanlar için, bu kesilmeyen ve sürekli yaşanan bir duygudur. Bu his aniden gelebilir ve kişiyi terk etmeyebilir. Bunu yaşayan kişiler yarı uyuşuk ve yarı kaygılı bir şekilde yaşarlar. İç benliklerinde bir kargaşa vardır. Yaşamı bir film seyrediyormuş gibi seyretme durumu olarak bilinir. Yani bir robot ya da hayalet gibi yaşam söz konusudur. Bunların hiçbiri kişiye doğru gibi gelmez. Kişi aklını kaçırdığını ve dünyayla ilişkisini kesmiş gibi duygulara kapılır. Bütün bu olanlara rağmen, kişi normal yaşamını sürdürmeye devam eder ve çevresindeki kişilerin kendi duygularından haberi olmaz. Bu durum kişi için, yıldırıcı bir tutumdur.

Depersonalizasyon tedavisi nasıl yapılır?

Bu bozukluk genellikle kendiliğinden geçer, hasta olanlar zaman içinde düzelir. Kişi kendini gerçekle bağlantılı hissetmese de aslında gerçekle bağlantılıdır. Bu bozukluk kendiliğinden düzelme göstermezse, bu durumda psikoterapi yöntemlerden faydalanmak gerekir. Bu psikotik bir bozukluk olmamasına rağmen, antidepresanların ve antipsikotik ilaç kullanımı iyi sonuçlar vermektedir.

Depersonalizasyon Yorumları

soru

Wjdn

02 Haziran 2024 Pazar

Burda aynı beni konuşuyosunuz ailemde hiç birşey söylemiyorum çünkü duygularımı anlatamıyorum .. ve napıcamıda hiç bilmiyorum &128532;

Cevap yaz
cevap

Admin

02 Haziran 2024 Pazar

Duygularını içinde tutmak çok zor olabilir. Belki de bir günlük tutarak veya güvendiğin bir arkadaşına anlatarak başlayabilirsin. Unutma, duygularını paylaşmak önemlidir ve yalnız olmadığını bilmek de rahatlatıcı olabilir.

soru

Emrah

29 Mayıs 2024 Çarşamba

Merhaba arkadaşlar ben önce klasik panik atak belirtilerini yaşadım yani çarpıntı bulantı kalp krizi geçirme korkusu vs. şu an bunları yendim ilaçsız fakat şu an aşırı derecede yabancılaşma yaşıyorum kendime ve çevreme özellikle sürekli vücudumu inceliyorum sonra bana aşırı bir iç sıkıntısı geliyor ve kontrolümü kaybetmekten çok korkuyorum bide çevreye aşırı yabancılaşıyorum etrafa bakıyorum bu evler bu çevre ne diyorum sizce aklımı kaybetmeme neden olur mu panik bozukluk at bu kadar yabancılaşma normal mi bunlar normal mi daha ileri bir hastalığa çeviri mi bu yabancılaşma veya kontrol kaybı yapar mı

Cevap yaz
cevap

Admin

29 Mayıs 2024 Çarşamba

Merhaba, yaşadığın belirtiler, depersonalizasyon ve derealizasyon olarak adlandırılan durumlara işaret ediyor olabilir. Bu durumlar, panik bozukluk ve anksiyete bozukluklarında sık görülen belirtilerdir ve genellikle akıl sağlığını kaybetme anlamına gelmezler. Ancak, bu belirtiler seni rahatsız ediyorsa bir uzmandan destek almak faydalı olabilir. Profesyonel yardım, bu belirtilerle başa çıkmanda sana yol gösterebilir ve rahatlamanı sağlayabilir. Kendine iyi bak!

soru

Selzi

26 Mayıs 2024 Pazar

Bu yıl içinde 2-3 kere kendimden bağımsız hissettim sanki bedenim ayrı ruhum ayrı hareket ediyor gibi çok garipti bunu araştırdım ve karşıma bu çıktı en fazla 5 dakika sürüyor bu his ne yapmam gerektiğini bilmiyorum ve 17 yaşındayım psikoloğa görünmeli miyim?

Cevap yaz
cevap

Admin

26 Mayıs 2024 Pazar

Bu hissettiğin durum, gerçekten rahatsız edici olabilir. Bu tür deneyimler bazen stres, yorgunluk veya anksiyete gibi durumlardan kaynaklanabilir. Ancak, bu hisler tedirgin edici bir hal alıyorsa veya sıklıkla yaşanıyorsa, bir uzmana danışmak iyi bir fikir olabilir. Bir psikologla görüşmek, bu durumun altında yatan nedenleri anlamana ve başa çıkma yöntemleri geliştirmene yardımcı olabilir. Unutma ki mental sağlığın önemlidir ve bu konuda destek almak en doğru adım olabilir.

soru

Fatima

23 Mayıs 2024 Perşembe

Ya 1 yıldan fazladır tüm durumlar bende oluyor 16 yaşındayım ve hayat bana rüyaymış gibi geliyor hiç kimseye kelimelerle anlatamıyorum off

Cevap yaz
cevap

Muhammet

23 Mayıs 2024 Perşembe

Erken yaşta farkettiğin için çok şanslısın hemen psikiyatriye görün 8 yıldır bunu yaşayan biri olarak tavsiyem budur. Ben daha ismini 1 hafta önce öğrendim yarın psikiyatriye gideceğim.

soru

Reyhan

08 Mayıs 2024 Çarşamba

Bende kendimi rüyadaymıs gibi hissediyorum.hic zevk almıyorum hayattan.sanki bedenimle ruhum arasında kopukluk var.ruhumu zorla bedenime koymuşlar gibi.anlamsız oluyor bazen herşey.bu dünyada degilimde rüya aleminde yaşıyorum gibi.bazen ellerime bakıyorum.bunlar benim mi diyorum.Allaha şükrediyorum.galiba biz arafta kalan ruhlardanız.ne buraya ait ne öbür tarafa.

Cevap yaz
cevap

Admin

08 Mayıs 2024 Çarşamba

Bu hissettiğin duygular gerçekten çok zorlayıcı olabilir. Kendini bu şekilde hissetmen, yaşadığın stres, kaygı ya da diğer psikolojik durumlarla ilgili olabilir. Bu durumlarla başa çıkmak için bir uzmandan yardım almanı tavsiye ederim. Ayrıca, bu hislerin geçici olabileceğini ve zamanla kendini daha iyi hissedebileceğini unutmamalısın. Kendine iyi bak, destek almaktan çekinme.

soru

Cuma Ali

03 Mayıs 2024 Cuma

Ben 3 ay önce babamı kaybettim kendimi sanki rüyadaymis gibi hissediyorum ve babamı gözümün önünde kaybettim aniden oldu kalp krizinden kaybettim ve sürekli acaba kalp krizi mi geçiricem diye düşünüyorum sonra ben bu elimi nasıl hareket ettiriyorum diye saçma saçma düşüncelere girdim gerçeklikten koptum yani mesela babamı kaybetmeden önceki düşüncem ve sonraki düşüncem aynı değil gibime geliyor çok garip bişey ne yapmam lazım

Cevap yaz
cevap

Admin

03 Mayıs 2024 Cuma

Öncelikle başınız sağ olsun. Yaşadığınız kayıp çok zor ve bu süreçte hissettikleriniz tamamen normal. Aniden birini kaybetmek, özellikle de bir ebeveyni, derin bir travmaya yol açabilir ve bu tür düşünceler ortaya çıkabilir. Bu tür bir kayıptan sonra gerçeklik algısında değişiklikler yaşamanız, sürekli endişe içinde olmanız ve kaygı duymanız oldukça yaygındır.

Bu duygularla başa çıkmak için profesyonel bir destek almak çok faydalı olabilir. Bir terapist veya psikologla görüşmek, yaşadığınız duyguları anlamlandırmanıza, kaygılarınızı yönetmenize ve yas sürecini sağlıklı bir şekilde geçirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, sevdiklerinizle duygularınızı paylaşmak, yalnız olmadığınızı hissetmenizi sağlayabilir. Kendinize karşı sabırlı olun ve bu sürecin zaman alabileceğini unutmayın. Sağlığınıza dikkat etmeye çalışın, düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite de bu süreçte size yardımcı olabilir.

soru

Kenan

29 Nisan 2024 Pazartesi

Arkadaslar tek care derin düsünmemek Hayati akisina birakmak

Cevap yaz
cevap

Admin

29 Nisan 2024 Pazartesi

Hayatı akışına bırakmanın bazen iyi bir yöntem olduğu doğru, ama bazen de plan yapmak ve bilinçli kararlar almak gerekebilir. Dengede tutmak önemli.

soru

Kullanıcı

28 Nisan 2024 Pazar

Bende 16 yaşındayım ve kendimi sürekli başka biri olarak hayal ediyorum evliymişim gibi çok güzelmişim gibi arkadaş çevrem falan hepsini farklı görüyorum yani kendime yeni bi dünya yaratmışım..
Ve bunun devam etmesi hoşuma gidiyo Evet ama bana zararı olacak diye korkuyorum ne yapıcam hiç bilmiyorum

Cevap yaz
cevap

Admin

28 Nisan 2024 Pazar

Merhaba, kendini başka biri gibi hayal etmek zaman zaman her gencin yaşadığı bir durumdur ve bu, kişisel gelişim ve hayal gücünün bir parçası olabilir. Ancak, gerçek hayattan kopmamak önemlidir. Bu konuda bir uzmandan destek alman, duygu ve düşüncelerini paylaşman faydalı olabilir. Kendine zaman tanı ve gerçek yaşamın güzelliklerini de keşfetmeye çalış. Unutma ki, her insan benzersizdir ve kendi hikayesini yaşar.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Fobi Belirtileri ve Tedavisi

Fobi Belirtileri ve Tedavisi

Popüler İçerikler

Şizofreni Tanısı

Şizofreni Tanısı

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Bilekte Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Bilekte Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Ruhsal Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Aşırı Heyecanlanma Duyguları

Aşırı Heyecanlanma Duyguları

Güncel

Takıntı Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Takıntı Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Neden Olur?

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Neden Olur?

Kaçış Sendromu Nedir?

Kaçış Sendromu Nedir?

Zihin Haritasının Özellikleri

Zihin Haritasının Özellikleri

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Bipolar Belirtileri ve Tedavisi

Bipolar Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Enerji Ne İşe Yarar

Ruhsal Enerji Ne İşe Yarar

Çevresel Psikoloji

Çevresel Psikoloji

Kişisel Dengesizlik Türleri ve Özellikleri

Kişisel Dengesizlik Türleri ve Özellikleri

Maslow Teorisi

Maslow Teorisi

Asosyal Kişilik Özellikleri

Asosyal Kişilik Özellikleri

Sinir Ucu İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Ucu İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Şiddet Belirtileri ve Tedavisi

Şiddet Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Bozukluklar Nelerdir?

Ruhsal Bozukluklar Nelerdir?

Ajitasyon Aşırı Tutarsız Davranış Şeklidir

Ajitasyon Aşırı Tutarsız Davranış Şeklidir

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Heyecan Duygu Türleri ve Özellikleri

Heyecan Duygu Türleri ve Özellikleri

Gelotoloji Gülmenin İncelendiği Bilim Dalı

Gelotoloji Gülmenin İncelendiği Bilim Dalı

Sadist Kişilik Bozuklu ve Özellikleri

Sadist Kişilik Bozuklu ve Özellikleri

Asperger Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Asperger Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Adli Psikolojinin Özellikleri

Adli Psikolojinin Özellikleri