Beck Depresyon Ölçeği (BDI), Dr. Aaron T. Beck tarafından geliştirilen ve depresyonun şiddetini ölçmek için kullanılan 21 soruluk çoktan seçmeli bir değerlendirme aracıdır. Bu ölçeğin geliştirilmesi, sağlık alanında önemli bir değişime yol açmıştır; zira depresyon ölçümleri, Beck Ölçeği'nden önce psikodinamik perspektiften yapılırken, bu ölçekle birlikte hastaların kendi düşünceleri üzerine kurulmaya başlanmıştır.

Depresyon, toplumda oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunudur. Ülkemizde nüfusun %10 ila 20'sinin çeşitli düzeylerde depresyondan muzdarip olduğu tespit edilmiştir. Depresyon özellikle kadınlarda daha yaygındır. Bu derece ciddi ve yaygın bir sağlık sorunu olan depresyonun ölçümünde, Beck Depresyon Ölçeği sağlık çalışanlarına önemli ve pratik bir araç sağlamaktadır.

Şu anki haliyle Beck Depresyon Ölçeği, 13 yaş ve üzeri bireylere uygulanmaktadır. Ölçekteki sorular, umutsuzluk ve suçluluk gibi duygusal belirtilerin yanı sıra yorgunluk ve kilo kaybı gibi fiziksel belirtileri de kapsamaktadır.

Beck Depresyon Ölçeği'nin üç versiyonu bulunmaktadır. İlk versiyon 1961'de yayımlanmış, daha sonra 1978'de gözden geçirilerek BDI-1A (Beck Depression Inventory 1A) adı verilmiş ve 1996'da ise BDI-2 yayımlanmıştır.

Beck Depresyon Ölçeği, ayrıca Çocuklar İçin Depresyon Ölçeği'nin hazırlanmasına da kaynaklık etmiştir. Bu ölçek, 1979 yılında klinik psikolog Maria Kovacs tarafından hazırlanıp yayımlanmıştır.

Depresyonda iki faktörlü yaklaşım, Beck Depresyon Ölçeği'nin en önemli özelliklerinden biridir. Depresyon belirtileri hem duygusal hem de fiziksel belirtiler olarak ortaya çıkmaktadır. Beck Depresyon Ölçeği, bu iki faktörü de ölçerek daha kapsamlı ve doğru bir teşhis konulmasını sağlamaktadır.

Duygusal alt ölçekte kötümserlik, geçmiş başarısızlık ve hatalar, suçluluk duyguları, cezalandırılma duyguları, kendini beğenmezlik, kendini eleştirme, intihar düşünceleri ve değersizlik hissi incelenir.

Somatik alt ölçekte ise üzüntü, haz kaybı, ağlama, ajitasyon, ilgisizlik, kararsızlık, enerji kaybı, uyku düzeninde değişiklik, asabiyet, iştah değişiklikleri, konsantrasyon güçlükleri, yorgunluk ve cinsel istek kaybı incelenir.

Beck Depresyon Ölçeği'nde 21 soru bulunmaktadır ve her soruda en düşük puan 0, en yüksek puan 3'tür. Tüm cevapların toplam puanı şu şekilde değerlendirilir:

Beck Depresyon Ölçeği, Türkçe'nin yanı sıra birçok Avrupa diline, Arapça'ya, Çince'ye, Japonca'ya, Farsça'ya ve Xhosa diline de çevrilmiştir ve dünyanın büyük bir kısmında kullanılmaktadır.

BDI, teşhisten ziyade tarama amacıyla kullanılan bir araç olsa da birçok sağlık çalışanı, hızlı teşhis amacıyla da Beck Depresyon Ölçeği'ni kullanmaktadır.

Beck Depresyon Ölçeği'nin yanı sıra psikoloji alanında kullanılan diğer araçlar arasında Beck Anksiyete Ölçeği ve Beck Umutsuzluk Ölçeği de bulunmaktadır.