Mutluluk, koşulsuz ve şartsız yaşanan sevinçlerle yüreğimizi doldurur. Gül renginde, gül kokusunda bir hayat yaşamaya ant içmek, gündelik yaşamın getirdiği sıkıntılara takılmamak anlamına gelir. Herkes mutluluğu kendi diline göre tanımlar.

Tüm çabalarımızı mutluluğu elde etmek için harcarız. Mutluluğu bazen yediğimiz yemekte, bazen bir fincan çayda, bazen de dost sohbetlerinde buluruz. Eğlenmek, para kazanmak, arkadaşlarımızla vakit geçirmek, bir amaca ulaşmak için çabalamak gibi uğraşların temelinde bu faaliyetlerin bize verdiği mutluluk yatar. Hatta bir taziye görevini yerine getirmek, hasta ile ilgilenmek, hayatla mücadele etmek, zorluklara katlanmak dahi mutluluk vesilesi olabilir.

Yaşamımızdaki eylemlerin bazıları doğrudan bazıları ise dolaylı bir şekilde bizi mutlu edebilir. Lezzetli bir makarna yapmak doğrudan mutlu ederken, bir insana yardım eli uzatmak ise üzerimizdeki sorumluluk bilincini yerine getirmenin verdiği gönül rahatlığı ile bizi dolaylı olarak mutlu edebilir.

Mutluluğa ulaşmak için hayatın gerçekleri ve acı tarafları da göz önünde bulundurulmalıdır. Mutluluk bazen kolay ulaşılabilecek bir tebessümde, bazen de Kaf Dağı'nın arkasındaki Zümrüdü Anka kuşunun kanadında saklıdır. Mutluluk, ulaşılması zor bir duygu olsa da peşinden koşmalı ve onu yakalamalıyız. Hayatın anlamını anlamanın belki de tek yolu mutluluğa ermektedir.

Sadece olumlu duygulara odaklanan bir kişi, hayatın olağan akışı gereği karşılaşacağı her olumsuz durumda yok sayma veya kaçma gibi yolları deneyecektir. Ancak, ne yok sayarak ne de kaçarak hayatı yaşamak ve mutlu olmak mümkün değildir. Günümüzde mutluluk, maneviyattan daha ziyade görsellik ve maddiyatla ilişkilendirilmektedir. Çok kazanç sağlamak, çeşitli yemekler yemek, güzel arabalar, konforlu yaşam, her türlü imkana sahip olmak gibi unsurlar mutluluğun tek kaynağı olarak görülmektedir. Ancak bunlar insanı mutlu eden değil, bizi mutluluğa götüren araçlardır. Bu unsurlar mutlulukta etkin paya sahip olabilir, fakat bunlara ulaştıktan sonra hep mutlu yaşayacağımızın garantisi yoktur.

Nitekim mutsuz olan bir kişiye "Tüm imkanların var, hala neden mutsuz görünüyorsun?" denilemez. Çünkü insanın duygusal olarak doyması bazen maddiyattan daha önemlidir. Zengin insanlar genellikle daha yalnız bir hayat sürdürürler. Bunun yanı sıra daha az geliri olan insanların da mutsuz olduğu gibi bir genelleme yapamayız. Evet, para mutluluk için gereklidir ama salatada kullanılan tek madde domates olmadığı gibi, hayattaki tek mutluluk kaynağı da para değildir. Para, insanlara mutlu olmak için imkan, güvenlik ve konfor sağlar. Ancak belli bir noktadan sonra mutlu etmesi mümkün değildir. İstediğiniz kadar aktivitelere katılın, gezin, tozun; bunların çoğu hayatta bir arayış içerisinde olduğunuzun göstergesidir.

Mutluluk, günlük hayatın içinde saklı olan küçük anlarda ve duygusal tatminlerde gizlidir. Hem maddi hem de manevi yönleri dengeleyerek, gerçek mutluluğa ulaşmak mümkündür. Hayatın her anından zevk almak ve her durumdan ders çıkarmak, mutluluğun anahtarlarından biridir.