Beck Anksiyete Ölçeği (BAÖ) Nedir?
Beck Anksiyete Ölçeği, bireylerin anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendirmek amacıyla geliştirilmiş kendi bildirime dayalı bir ölçektir. Toplam 21 maddeden oluşur ve her madde anksiyetenin fiziksel, duygusal ve bilişsel belirtilerini temsil eder. Ölçek, bireylerin son bir hafta içinde her bir belirtiyi ne sıklıkla yaşadığını değerlendirmelerini ister.
Beck Anksiyete Ölçeği Nasıl Uygulanır?
- Ölçek, katılımcıya verilir ve her bir maddeyi dikkatlice okuması istenir.
- Her madde için, son bir hafta içinde o belirtiyi ne kadar yaşadığını belirtmesi gereken 4 seçenek bulunur.
- Seçenekler 0 ile 3 puan arasında değer alır ve şu şekildedir
- 0: Hiç
- 1: Hafif (Rahatsız etmedi)
- 2: Orta (Rahatsız ediciydi ama katlanılabilirdi)
- 3: Şiddetli (Neredeyse dayanılamazdı)
Beck Anksiyete Ölçeği Nasıl Hesaplanır?
Hesaplama oldukça basittir: - Katılımcının her bir madde için verdiği puanlar (0, 1, 2 veya 3) toplanır.
- Toplam puan, 21 maddenin tamamının puanlarının toplamıdır.
- Toplam puan 0 ile 63 arasında değişir.
Puanların Yorumlanması
Toplam puan, anksiyete şiddetini gösterir ve genellikle şu şekilde yorumlanır: - 0-7: Minimal Düzeyde Anksiyete
- 8-15: Hafif Düzeyde Anksiyete
- 16-25: Orta Düzeyde Anksiyete
- 26-63: Şiddetli Düzeyde Anksiyete
Önemli Uyarılar
- Beck Anksiyete Ölçeği bir teşhis aracı değildir; yalnızca anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendirmeye yardımcı olur.
- Ölçeğin uygulanması ve yorumlanması, eğitimli bir sağlık profesyoneli (psikolog, psikiyatrist) tarafından yapılmalıdır.
- Yüksek puan alan bireylerin bir uzmana başvurmaları önerilir.
- Ölçek, fiziksel hastalıklardan kaynaklanan belirtilerle anksiyete belirtilerini ayırt edemeyebilir, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.
Beck Anksiyete Ölçeği, anksiyete şiddetini hızlı ve güvenilir bir şekilde değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır, ancak sonuçlar her zaman bir profesyonel değerlendirmesi ile desteklenmelidir. |
