Aleksitimi Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

Aleksitimi Belirtileri ve Tedavisi

Aleksitimi, yani Latince adı ile Alexithymia hastalığının Türkçe kelime olarak karşılığı "duygu sağırlığı" manasına gelmektedir. 1970'li yılların başlarında Peter Sifeneos isimli psikoterapist tarafından keşfedilmiştir.

Günümüz dünyasında insanlar ile doğru ve düzgün iletişimde bulunamamak günümüzde en sık olarak karşımıza çıkan ve artık kronikleşmeye başlamış olan sıkıntıların en temelinde bulunmaktadır. İnsanlar ile doğru iletişim kuramamanın nedeni ise diğer kimselerin duygularını anlamakta zorluk çekmekten kaynaklanmaktadır. Kişilerin duygu ve düşüncelerini anlamakta zorlanan kimseler, birilerini memnun etme çabasına girmek zorundaymış gibi hissedebilirler. Ancak bu da büyük bir gerilime sebep olabilmektedir. İşte bu gerilimin kaynağında aleksitimi hastalığı bulunmaktadır.

Aleksitimi hastalığına sahip olan bireylerin, genellikle yaşadıkları gerilim sonucunda kanlarındaki stres hormonları yükselmektedir. Bu da uzun süreli oluşan kronik ağrılara, yüksek kan basıncı gibi hastalıklara neden olabilmektedir.

Aleksitimi Belirtileri Nelerdir?

Günlük hayatta çoğu zaman iş yerinde, okulda veya gittiğimiz herhangi bir yerde "duygusuz" olarak nitelendirebileceğimiz birçok insan ile karşılaşabiliriz. Veya bazı zamanlar "ne hissettiğimi bilmiyorum. " "duygularımı tarif etmekte zorlanıyorum" gibi cümleleri yoğun olarak duyduğumuz kimseler çevremizde bulunabilmektedir. Bu gibi cümlelerle veyahut robot gibi davranan kimselerle karşılaştığımızda o kişinin aleksitimi hastası olduğunu düşünmemiz gerekebilir. Ayrıca şunlar da aleksitimi hastalığının belirtileri olarak sayılabilmektedir:
  • Kendisinin veya karşıdaki kişinin duygularını anlamakta zorluk çekme,
  • Duygularını dışarıya karşı ifade edememekten kaynaklı olan psikosomatik belirtiler,
  • Vücudun birçok bölgesine yayılmış vücut ağrıları,
  • Baş ağrısı,
  • Bayılmalar,
  • Mide, bağırsak ağrıları,
  • Irrıtabl bağırsak sendromu,
  • Kalp atışlarında hızlanma, taşikardi vs.
Aleksitimi Neden Olur?
  • Aleksitimi hastalığı genler yoluyla aktarılabilmektedir.
  • Çocukluk döneminde aile içerisinde yetersiz sosyalleşme nedeniyle aleksitimi hastalığı tetiklenebilmektedir.
  • Beyinde duyguları tanıyan ve şekillendiren bölümün yeterli çalışamaması nedeniyle ortaya çıkabilmektedir.
  • Ayrıca erkeklerde aleksitimi hastalığının ortaya çıkma riski daha yüksektir.
Aleksitimi Tanısı Nasıl Konulur?

Son 30 yıldan bu yana teşhis edilebilen aleksitimi hastalığına tanı koyabilmek amaçlı, Toronto Aleksitimi Ölçeği hazırlanmıştır. 20 adet sorudan oluşan bu ölçek, Türkiye'de aleksitimi hakkında Uzman olan Yrd. Doç. Dr. Kemal Sayar tarafından uygulanmaya başlanmıştır.

Aleksitimi Tedavisi Nasıl Yapılır?

Duygusal ve bilişsel terapiler yani psikoterapi uygulamaları aleksitimi hastalığı için olumlu sonuçlar göstermektedir. Psikoterapiler sayesinde kişi duyguların varlığından haberdar olmaya başlar. Psikosomatik semptomlarının farkına varır. Olaylar karşısında ne hissettiğini anlayabilir hale gelir.

Aleksitimi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Sinir Sıkışması Belirtileri

Sinir Sıkışması Belirtileri

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

Tırnak Yeme Hastalığının Özellikleri

Tırnak Yeme Hastalığının Özellikleri

Acelecilik Duygu Durum Özellikleri

Acelecilik Duygu Durum Özellikleri

Sinir Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Histeri Belirtileri ve Tedavisi

Histeri Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Şiddet Belirtileri ve Tedavisi

Şiddet Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Sinir Hücresinin Özellikleri

Sinir Hücresinin Özellikleri

Güncel

Cinsiyet Değiştirme Sebepleri ve Sonuçları

Cinsiyet Değiştirme Sebepleri ve Sonuçları

Adet Görme Belirtileri ve Tedavisi

Adet Görme Belirtileri ve Tedavisi

Milliyetçilik

Milliyetçilik

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Sosyopat Belirtileri ve Tedavisi

Sosyopat Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Sıkışması Ameliyatı

Sinir Sıkışması Ameliyatı

Lezbiyenlik Başka Bir Kadına İlgi Duyması Durumu

Lezbiyenlik Başka Bir Kadına İlgi Duyması Durumu

Asetilkolin

Asetilkolin

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Neden Olur?

Uykusuzluk Nedenleri Uykusuzluk Neden Olur?

Ruhsal Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Antipati Olumsuzluklar ve Negatif Düşünme

Antipati Olumsuzluklar ve Negatif Düşünme

Dinleme Türleri Nelerdir?

Dinleme Türleri Nelerdir?

Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Bağlanma Korkusu Belirtileri ve Tedavisi

Bağlanma Korkusu Belirtileri ve Tedavisi

Burç Türleri ve Özellikleri

Burç Türleri ve Özellikleri

Maslow Teorisi

Maslow Teorisi

Parkinson Belirtileri ve Tedavisi

Parkinson Belirtileri ve Tedavisi

Megalomani Büyüklük Kuruntusu Hastalığı

Megalomani Büyüklük Kuruntusu Hastalığı

Ruhsal Bozukluklar Nelerdir?

Ruhsal Bozukluklar Nelerdir?

Çalma Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Çalma Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Tourette Sendromu Tiklerle Karakterize Nörolojik Hastalıktır

Tourette Sendromu Tiklerle Karakterize Nörolojik Hastalıktır

Arkadaşlık

Arkadaşlık

Elem Duyguları Türleri ve Özellikleri

Elem Duyguları Türleri ve Özellikleri

Atipik Psikoz Belirtileri ve Tedavisi

Atipik Psikoz Belirtileri ve Tedavisi