Uyurgezer Hastalığı ve Türleri
20 Haziran 2024

Uyurgezer Hastalığı ve Türleri

Uyurgezerlik Nedir?

Uyurgezerlik, genellikle uyku sırasında kalkarak çevresinde dolaşan kişilere verilen isimdir. Bu sorun, 4-8 yaş arasındaki çocuklarda oldukça yaygın olarak görülmektedir. Ciddi bir soruna işaret etmeyen ve tedavi gerektirmeyen bir durum olsa da, yaralanma gibi durumlar olduğu takdirde doktora başvurulmalıdır. Uyurgezerlik, tıpta parasomnia olarak sınıflandırılır.

Uyurgezerliğin Belirtileri

Parasomnia olarak sınıflandırılan uyurgezerlik, rüyasız geçen derin uyku döneminde meydana gelir. Bu kişiler yatakta ayağa kalkabilir veya gözlerini açabilir. Gözleri anlamsız bakan kişi evin içinde dolaşır ya da ışıkları açıp kapatabilir. Bir şeyler yiyebilir, giysiler giyebilir, hatta araç bile sürebilir. Konuşabilir, kâbus gördüklerinde çığlık atabilir, etrafını tekmeleyebilir. Bu kişiler uyurgezer oldukları sırada uyanmakta güçlük çekebilirler. Uykuya daldıktan 1-2 saat sonra uyurgezer duruma geçen kişiler, bunu gecede birkaç defa yaşayabileceği gibi, birkaç gece üst üste de yaşayabilir. Genellikle ergenlik dönemine doğru uyurgezerlik kendiliğinden yok olur. Bu rahatsızlığın belirtileri ise aşağıdaki gibi etkiler gösterir;

  • Kişinin gözleri tam açık ve bakışlar sabittir.
  • Yüzde herhangi bir ifade olmaz.
  • Kendisine soru sorulduğunda cevap vermezler ya da saçma cevaplar verirler.
  • Çevresindeki eşya ve insanlara karşı dikkatsizce bir tutum sergilerler.
  • Uykuda olduklarında bile uyanık görünürler.
  • Çevrede dolaşırlar ve aktivitelerle uğraşırlar.
  • Uyandırılırlarsa kafaları bulanık olur.
  • Uykuda yaptıklarını uyandıktan sonra hatırlamazlar.

Uyurgezerliğin Sebepleri

Uyurgezerliğin sebepleri oldukça değişkendir. Bu rahatsızlık, REM uykusu döneminde daha fazla kalan çocuklarda ve yetişkinlerde görülür. Ancak bu rahatsızlık genellikle çocukluk dönemlerinden gelir. Daha sonradan oluşumu oldukça azdır. Bu sorun, aynı yumurta ikizi olan kişilerde daha fazla görülmektedir. Magnezyum eksikliği, uykusuzluk, stres, kaygı, grip gibi durumlar uyurgezerliği tetikleyici etkilerdir. Yatıştırıcı ilaç kullanımı ve alkol alışkanlığı da yetişkinlerde uyurgezerlik sorununa sebep olabilir. Bunun yanı sıra kalp ritim bozukluğu, travma sonrası stres, reflü, apne, panik atak, kişilik bozuklukları uyurgezerliğe neden olabilir. Uyurgezerliğin kalıtsal olarak geçtiği belirlenmiştir. Eğer ailede varsa, kişiler bu konuda dikkatli olmalıdır.

Uyurgezer Olanlar Ne Yapmalıdır?

Tedaviye başlamadan önce aileden biri ya da arkadaşlar kişinin uyurgezer olduğunu görmeli veya bir yaralanma sonucunda kişinin kendisi buna şahit olmalıdır. Bunun sebebi, uyurgezer olan kişinin bu özelliğini belirleyecek bir testin ya da uygulamanın olmamasıdır. Burada önemsenen, uyurgezer kişinin sakatlanmasını önlemek ve stresini azaltmaktır. Kişilere verilecek rahatlama egzersizleri, dinlenme, alkol kısıtlaması ve uyarıcı hapların alınmaması gibi önlemler faydalı olacaktır. Bu rahatsızlık genellikle tedavi gerektirmez. Eğer ailede birinde uyurgezerlik varsa, bunu fark eden aile bireyleri yumuşak şekilde kişiyi yatağına yönlendirmelidir. Bu durumdaki bir kişiyi uyandırmak tehlikeli olmaz. Ancak kişi için bu durum yıkıcı etki bırakabilir. Uyandırıldığında şaşırarak, sersemleme etkisi gösterebilir, yetişkinler uyandıran kişiye saldırabilir. Yetişkinlerde görülen uyurgezerlik durumunda hipnoz tedavisi uygulanabilir. Eğer bu duruma kullanılan bir ilaç sebep oluyorsa, ilaç değiştirilmelidir.

Uyurgezerlerin Güvenliği İçin Ne Yapılmalıdır?

  • Kapı ve pencerelerin kapatılması gerekir.
  • Odada bulunan engeller kaldırılmalıdır.
  • Odaya zil ya da hareket detektörü yerleştirilmelidir.
  • Pencerelere kalın perdeler asılmalıdır.
  • Hastalar yerde yatırılmalıdır.

Uyurgezer Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bir İnsanın Ruhsal Gücü

Bir İnsanın Ruhsal Gücü

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Manik Depresif Belirtileri ve Tedavisi

Manik Depresif Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Krizi Belirtileri

Sinir Krizi Belirtileri

Hafıza Güçlenirme

Hafıza Güçlenirme

Güncel

Aşk Acısı Belirtileri ve Tedavisi

Aşk Acısı Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Farkofobi Belirtileri ve Tedavisi

Farkofobi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Bağımlı Kişilik Bozuklukları

Bağımlı Kişilik Bozuklukları

Koulrofobi Belirtileri ve Tedavisi

Koulrofobi Belirtileri ve Tedavisi

Panik Atak Tedavisi

Panik Atak Tedavisi

Renklerin Psikolojik Etkileri ve Yönleri

Renklerin Psikolojik Etkileri ve Yönleri

Sinestezi Belirtileri ve Tedavisi

Sinestezi Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Güçleri Geliştirme Teknikleri Nelerdir?

Ruhsal Güçleri Geliştirme Teknikleri Nelerdir?

Aldatılma Korkusu Belirtileri ve Tedavisi

Aldatılma Korkusu Belirtileri ve Tedavisi

Can Sıkıntısı Nasıl Geçer

Can Sıkıntısı Nasıl Geçer

Dikkat Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Dikkat Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Dirsekte Sinir Sıkışması

Dirsekte Sinir Sıkışması

Özgüven Duygusu ve Özellikleri

Özgüven Duygusu ve Özellikleri

Reenkarnasyon İnancı ve Tedavisi

Reenkarnasyon İnancı ve Tedavisi

Bunama Belirtileri ve Tedavisi

Bunama Belirtileri ve Tedavisi

Manik Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Manik Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Şizoid Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Şizoid Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Kendini Tokatlamak

Kendini Tokatlamak

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Amigdala Belirtileri ve Tedavisi

Amigdala Belirtileri ve Tedavisi

Sosyal Fobi Nedir? Sosyal Fobi Belirtileri ve Tedavisi

Sosyal Fobi Nedir? Sosyal Fobi Belirtileri ve Tedavisi

Güvensizlik Başkasına Güven Duymama Hali

Güvensizlik Başkasına Güven Duymama Hali

Kaygı Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Kaygı Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Gelotoloji Gülmenin İncelendiği Bilim Dalı

Gelotoloji Gülmenin İncelendiği Bilim Dalı

Atipik Psikoz Belirtileri ve Tedavisi

Atipik Psikoz Belirtileri ve Tedavisi

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Ruhsal Travma Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Travma Belirtileri ve Tedavisi

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Ataraksiya Korkudan Arınmış Durgunluk Halidir

Ataraksiya Korkudan Arınmış Durgunluk Halidir