Kendi Kendine Konuşma
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kendi Kendine Konuşma

Kendi kendine konuşmak, kişinin günlük yaşamda kendi kendine konuşması her zaman bir hastalık olarak algılanmamalıdır. Bu kişinin stresten kurtulması için son derece faydalı olabilir. Ancak farklı türlerde geliştiğinden, tedavi edilecek kişiler iyi ayrılmalıdır. Bunun yanında çocuklarda kendi kendine konuşmak, tavırların şekillenmesine yardımcı oluyor. Yapılan araştırmalarda insanların en fazla kaybettiği eşyalarını ararken kendi kendilerine konuştuklarını ortaya koymuştur. Bu davranışın algılama ve düşünmeyi arttırdığı belirlenmiştir. Kendi kendine konuşmak iki farklı şekilde gelişebilir.


Kendi kendine konuşmak kaç türlü olur?

  • Hastalık olarak kabul edilen durum: İlk durumda kişi kendini soyutlayarak, kendine yeni bir dünya kurmuştur. Bu kişiler psikoz denilen akıl hastalığı olan gruptadır. Kişi ayrı bir dünyada olduğunu düşünerek, kendine bir yaşam alanı kurmaktadır. Dış dünyadan tamamen kendini soyutlamıştır. Kendi hayallerindeki kişiler ve objelerle konuşarak, kendini psikolojik olarak ayakta tutmaktadır. Bu kişiler tedavi ihtiyacı olan gruptur. Kişiler hayatta kalabilmek için ve toplumla ihtiyaçlarını karşılayamadıklarından dolayı kendine ait bir dünya kurmaktadır. Bu dünyada sosyalliği aramaktadır. Bunlar için yer ve zaman önemli değildir. Çünkü gerçeklerden kopuk bir hayatı vardır. Toplumda herkesin içinde kendi kendine konuşur. Psikoz halinde bu sorun mutlaka tedavi edilmelidir. Kişinin hastaneye yatarak, tedavi edilmesi ve ilaç kullanması gerekmektedir.
  • Hastalık olarak kabul edilmeyen durum: Kendi kendine konuşmanın diğer şeklinde ise kişiler bunu stres gidermek için yaparlar. İnsanlar yaşamlarının bazı dönemlerinde bunu yaparak, sesli hayaller kurabilir. Bu daha çok aceleci ve hiperaktif yapıda olan kişilerde rastlanır. İnsan sosyal bir canlı olarak kabul edildiğinden, yalnızlık kişinin akıl sağlığının bozulmasına neden olabilir. Bu yüzden bazı kişiler kendi kendine konuşarak, ayakta kalmaya çalışabilirler. Bu çoğunlukla herkesin yapabildiği bir davranış şekli olabilir. Sosyal zekâsı yüksek olan kişiler, özellikle yalnızlığa tahammül edemezler. Bunlar daha fazla konuşurlar. Kişinin bu özelliğinin farkında olması durumunda, bunun stres azaltmaya etkisi olur. Ancak bunun farkında değillerse, bu kişiler hastadır.

Kendi kendine konuşmak nasıl tedavi edilir?


Bu sorunun tedavisi için yapılan psikolojik tedavide psikodrama tekniği kullanılmaktadır. Bu teknikte tiyatro psikolojik tedavi sırasında kullanılmaktadır. Yani buna bir örnek vermek gerekirse; Kişi kendi kendine konuştuğunun farkına varırsa, tedavi faydalı oluyor. Tedavi sırasında kişi bir sandalyeye oturtulmakta ve karşısına boş bir sandalye konmaktadır. Boş sandalyede annesinin olduğu varsayılarak, onunla karşılıklı konuşması isteniyor. Kişi konuştuktan sonra annesinin yerine geçerek, onun gibi cevap vermeye başlıyor. Bu yapılan kişilerin sosyal ihtiyaçlarını gidermelerine yardımcı oluyor.

Kendi Kendine Konuşma Yorumları

soru

şule

16 Mayıs 2018 Çarşamba

19 yaşındayım ve uzun zamandır bunu yapıyorum bazen kendimi o kadar çok kaptırıyorumki saatlerce karşımda sanki birisi varmış gibi konuşuyorum bu kişi yanıdığım yada hayatta hiç olmayan bir kişi olabiliyor konuştuğum konular o anki ruh halime göre değişiyor ve bunu yaptığımın hiç farkına varmıyorum özellikle bu aralar çok arttı ve deli olduğumu düşünmeye başladım

Cevap yaz
soru

Ikizlerburcu

23 Aralık 2017 Cumartesi

S.a ben 19 yaşındayım ben kendimi bildiğimden beri böyle şeyler yapıyorum özellikle son 3 yıldır kendimde bu özelliği farkettim ve şu zamanlar iyice artmış durumda.
Ben dışarıya kendimi belli etmeden konuşuyorum genellikle içimden bazen yanlızken sesli seslide konuştuğum oluyo kimi zaman soru cevap şeklinde kimi zamanda kendime nasihat verir gibi bazen kızarak küfrederek hatta dedikodu bile yapabiliyorum bu gibi enteresan bi durum ama bu beni rahatsız etmiyo aksine çok işime yarıyo çalışırken daha dikkatli oluyorum çünkü şunu söyle yap diyerek anlatarak yapıyorum geleceğimi yapacaklarımı planlarımı hesaplarımı böyle yapıyorum canımı sıkan bi durumu anlatıp çözümünüde anltıyorum hatta konuşurken kendime gardaş diye hitap ediyorum (Ankaralıyım) bunun burcumun ikizler olmasından kaynaklandığını düşünüyorum ertrafımdakiler zekam konusunda beni över deli olduğumu düşünmüyorum ama yinede şüphede kalıyo insan lütfen bunun eksilerini artılarını ve normal olup olmadığını söylermisiniz

Cevap yaz
soru

yusuf

20 Mayıs 2016 Cuma

Bende hep kendi kendime konuşuyorum .Bazen şizofreni olduğumu zannediyorum fakat tedaviye ihtiyaç olup olmadığı hakkında fikrim yok. Kendime ait bir dünyada sanal kişiler ve varlıklar var yanlız kaldığımda hep onlara. Birçok konuda açıklama. Yapıyorum.onları bu hayattan bilgiler öğretiyorum .hatta hayali eşcinsel sevgilim bile var.bu hayali yeri her zaman içimde taşıyorum annemin haberi var .Kendim yanlız kalarak onlarla birlikte konuşuyor sohbet ediyorum ve oranın nasıl bir yer olduğuma ben belirliyorum mevsimlere. Yerşekillerine insanlara ve kişiliklerine ben karar veriyor onlara bilgi veriyorum

Cevap yaz
cevap

Yalazan

10 Ağustos 2018 Cuma

Yusuf Bey, yaşamış olduğunuz bu durum şuan günlük yaşantınızda sizlere herhangi bir yaşam kalitesi düşüklüğü vermese bile tedavi edilmemesi durumunda ileri ki dönemlerde tetikleyici unsurlarla birlikte artmaya başlayabilir. Bu durumların artması durumunda ciddi anlamda zarar görebilirsiniz. Özellikle ilerde depresyon halleri, konuşmanın artması ve zarar verme gibi durumlar bile olabilir.

soru

Lanostaga

13 Ağustos 2017 Pazar

Kendi kendime konuşuyorum. Ve kendimi kafamda kurguladığım bir filmin baş karakteri gibi davranıp, bir oyuncu gibi gülüyor veya ağlıyorum. Bunları aynanın karşısında yapıyorum. Bunun garip olduğunu biliyorum fakat iyi hissettiriyor. Bu arada davranışlarımda veya mimiklerimde herhangi bir olumsuzlukla karşılaşmadım veya bana tuhaf tavırlar sergilediğimi söyleyen biri olmadı. Gözüm 2 dk. bir yere dalsa hayaller kurarım. Bu gördüğüm şeyleri bir kitap uygulamasında yazıyorum. Ve tuhaf hissettiren şu ki gördüğüm rüyaları hatırlıyorum ve çoğu zama dejavu yaşıyorum. Bunun hakkında bir açıklama yaparsınız çok sevinirim.

Cevap yaz
cevap

Feste

25 Ağustos 2018 Cumartesi

Merhaba ben de aynı durumdayım ve kitabınızı okumak isterim adı nedir? Wattpadde mi?

soru

Mahmut

18 Eylül 2017 Pazartesi

Merhaba. Ben kendi kendime konusuyorum. Aslinda tam anlamiyla kendi kendime degil. Birisine kizdigimda ve konusmam gerektiginde yada kavga tartisma vs. Sanki o kisi karsimdaymis gibi ona soykeyeceklerini soyluyor kiziyor bagiriyorum. Aslinda biliyorum kimsenin olmadigini ama konusurken duygularim tam anlamiyla gercek oluyor. Hani o kisiyi karsima koysaniz ayni duyguda konusurum ne eksik ne fazla. Bazen ama bazende karsidakinin hayal ettigim sekilde cevap verdigini dusunerek ikinci hetaba gecip savunma yada saldiri konusmasi yapiyorum ve cok derin duygularla. Sizce nedir bu? Sacma sapan yazi yazmayin bilenler cevaplasin sadece

Cevap yaz
soru

bedia

01 Nisan 2015 Çarşamba

bende kendi kendime konuşuyorum. gerçek olan bir insanı evimde zannedip hayal kuruyorum ben hastamıyım lütfen cevabını verin

Cevap yaz
cevap

Salman

10 Ağustos 2018 Cuma

Bu gibi durumlar ciddi hastalık belirtileri değildir. Kendi kendine konuşmak, birçok zaman psikolojiktir. Ancak bunun farkında olmanız nedeni ile en kısa zamanda bir doktora görünmeniz, varsa böyle bir rahatsızlığın ilerlemesini engellemede olumlu sonuçları ortaya çıkaracaktır. Aksi halde rahatsızlık ilerleyerek büyük psikolojik sorunlara neden olabilir. Özellikle stresten uzak durmanız tavsiye edilir.

soru

ayşenur

06 Ağustos 2015 Perşembe

Merhaba ben ayşenur bluğ çağındayım.Ayna karşısında konuşmak istediğim insanı hayal ederek onunla konuşuyorum.Baen dizideki replikleri filan kullanıyorum.Hatta bazen anlattığım kişiye duygusal birşey anlatıysam kendi kendime ağlıyorum.Kimseyi görmüyorum ama sanki ona anlatmış gibi hissediyorum.Bazen ayna bile gerek kalmıyo.Hatta bazen okuduğum kitaplarda ağlamalı replikleri filan olduğunda canlandırıyorum sanki o kişi karşımdaymış gibi ağlıyorum.Bu aralar sanki içimde bir ruh daha varmış gibi hissediyorum.Bir kitap okuduuğmda yada film izlediğim kendim yaşamışım gibi hissediyorum.Bazen de ellerimden sanki hava çıkıyormuş gibi hissediyorum.Bazen izleniyomuş gibi hissediyorum.Biriyle konuşmadan önce ayna ile konuşuyorum.Hatta bazen düşünüyorum beni psikolğa götürseler psigolagla ne söylerim gibi düşündüğümde hemen onunla konuşmuş gibi yapıyorum.Bunları yapmassam rahatlayamıyrum.Sıkılıyorum.Bazende sanki biri beni hareket ettiiriyomuş gibi hissediyorum.Hatta ettiriyoda kendimi saldığımda boynum sağa sola yukarı çevriliyo bedenimin ayrı yerleri oynuyo garip garip şeyler oluyo.Daha bir sürü şeyler oluyo bana ne oluyo lütfen cevaplaya bilirmisiniz

Cevap yaz
soru

Garip

05 Mart 2018 Pazartesi

Genellikle birileriyle konuşmadığımda kendi kendime tartışmaya başlıyorum. Genellikle bunu gerçek hayatta tanidigim kişilerin hayalleriyle yapıyorum. Bazen 1 saatimi böyle gecirebiliyorum sonradan bunu fark ediyorum, fark etsemde devam ettigim oluyor. Bazense uzucu şeyler duyduktan sonra kendi başıma geldigini hayal edip aglamaya başlıyorum. Hatta bazi şeyleri dusunup sinirlendiğimde oluyor. Beynimde konuşuyorum sürekli. Hiçbir zaman sesli yapmiyorum. Ve bu konuşmaların neredeyse yarisini gelecekte yaşayabilecegim konuşmalar üzerine yapiyorim nedense. Bilmiyorum kafam cok karışık.
KendiDunyasinda senin durumunu da konusmak isterim

Cevap yaz
soru

Misafir

03 Ağustos 2018 Cuma

Aile ve isyerindeki stresler yüzünden kendi kendime konusmaya basladim aslinda daha mantiksal kararlar ve saguk kanli olmami sagladi ama bu cok kisi tarafindan farkediliyor kendi kendime konusmam yanlizliktan kaynakli bir durum.... cidi olacak diye korkuyorum

Cevap yaz
cevap

Oylum

14 Ağustos 2018 Salı

Merhaba, bu durumun hastalık boyutunda olup olmaması iki grupta anlaşılabilir. Hasta olan kişi kendine farklı bir dünya kurmuş gibi devamlı hayali düşüncelerle konuşur. Diğeri ise kişi stresli olduğunda, bir şey kayıp ettiğinde, düşünmek istediğinde kendi kendine konuşabilir. Buda stres azaltır. Eğer kişi bunun farkında değilse hastalık boyutuna girilmiştir. İyi günler.

soru

Elif

07 Kasım 2022 Pazartesi

20 yaşındayım kendimi bildim bileli yalnız kaldığımda karşımdaki veya karşımdakilerle konuşuyorum ama genelde çevremdeki tanıdığım insanlar oluyor.Hatta karşımda gerçekten birileri varmış gibi davranıyorum aslında olmadıklarını biliyorum ama konuşuyorum sonrada sanki onlarda konuşuyormuş gibi davranıyorum genelde yaşamış olduğum olaylar hakkında konuşuyorum ağlıyorum gülüyorum sanki gerçekten arkadaşlarımla dertleşiyormuş gibi rahatlatıyor.Hatta yaşanmış bir olayda bir insandan istemediğim bir söz duymuşsam karşımda o insan varmış gibi davranıyorum ve benim duymak istediklerimi söylemiş gibi davranıyorum.saatlerce bu şekilde sohbet ediyorum yalnızken.her gün bu şekilde.içime attığım kimseye anlatmadığım konuları bu şekilde anlatmak istediğim insanlar yanımdaymış gibi anlatıyorum.

Cevap yaz

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Gücenmek Belirtileri ve Tedavisi

Gücenmek Belirtileri ve Tedavisi

Transseksüel Nedir? ve Özellikleri Nelerdir

Transseksüel Nedir? ve Özellikleri Nelerdir

Güncel

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Güncel

Dinleme Türleri Nelerdir?

Dinleme Türleri Nelerdir?

Güncel

Unutkanlık Belirtileri ve Tedavisi

Unutkanlık Belirtileri ve Tedavisi

Sosyal Fobi Tedavisi Sosyal Fobi Nasıl Tedavi Edilir

Sosyal Fobi Tedavisi Sosyal Fobi Nasıl Tedavi Edilir

Az Konuşmak

Az Konuşmak

Bencillik Belirtileri ve Tedavisi

Bencillik Belirtileri ve Tedavisi

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Alkol Bağımlılığı Belirtileri ve Tedavisi

Alkol Bağımlılığı Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Öfkelenme Belirtileri ve Tedavisi

Öfkelenme Belirtileri ve Tedavisi

Bağımlı Kişilik Bozuklukları

Bağımlı Kişilik Bozuklukları

Ajitasyon Aşırı Tutarsız Davranış Şeklidir

Ajitasyon Aşırı Tutarsız Davranış Şeklidir

Psikodrama Psikolojide Tiyatroyu Kullanan Bir Tekniktir

Psikodrama Psikolojide Tiyatroyu Kullanan Bir Tekniktir

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6