Klostrofobi Belirtileri ve Tedavisi
21 Haziran 2024

Klostrofobi Belirtileri ve Tedavisi

Klostrofobi: Tanım ve Genel Bilgiler

Klostrofobi, kapalı ve dar alanlarda kalma korkusu olarak tanımlanan bir anksiyete bozukluğudur. Bu fobiye sahip bireyler, kapalı ve küçük alanlara girmekten kaçınır ve bu tür yerlere girdiklerinde panik atak yaşayabilirler. Kişiler, nefessiz kalma ve boğulma korkusu nedeniyle büyük bir endişe hissederler. Bu fobi genellikle çocukluk veya ergenlik dönemlerinde yaşanan travmatik olaylardan kaynaklanabilir. Klostrofobi yaşayan bireyler, kapalı bir ortamda kilitli kalma düşüncesiyle de korku yaşarlar. Fobinin ciddiyeti ve derecesi kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

Klostrofobi Belirtileri

Klostrofobisi olan kişiler, kendilerini kapalı alanlarda kapana kısılmış gibi hissederler. Bu durum, duvarların üzerlerine geliyormuş gibi hissetmeleriyle karakterizedir. Diğer yaygın belirtiler arasında:
  • Terleme
  • Çarpıntı
  • Titreme
  • Havasız kalma hissi
  • Nefes darlığı
  • Bayılacakmış gibi hissetme
  • Vücutta uyuşma ve karıncalanma
  • Ağlama krizleri

Bu korkuların üst üste yaşanması halinde, kişi bu tür ortamlardan kaçınmaya çalışır. Asansör kullanmaktan, uçakla seyahat etmekten, tiyatro ve sinema gibi kapalı alanlara girmekten kaçınabilirler. Sağlıkları tehlikede olsa bile kapalı yerlerde yapılan MR çekimlerini aksatabilirler. Klostrofobiye sahip bireyler, kapalı alanlara girmek zorunda kaldıklarında pencereleri ve kapıları kontrol eder, olabildiğince çıkışa yakın yerlerde oturmayı tercih ederler.

Klostrofobi Nedenleri

Klostrofobinin tek bir nedeni yoktur. Çocukluk ya da ergenlik çağında yaşanan travmatik olaylar klostrofobiye neden olabilir. Örneğin, cezalandırılmak amacıyla kapalı bir yere kilitlenmek veya bir filmde ya da rüyada görülen esirlik durumu etkili olabilir. Ayrıca, klostrofobisi olan bireyler ailedeki diğer kişilerden etkilenebilir. Anne, baba ya da kardeşlerin kaygılı, aşırı evhamlı ve korkularını kontrol edememeleri durumunda klostrofobi gelişebilir. Bu tür ortamda büyüyen çocuklar, yeni durumlara uyum sağlamakta zorluk çeker ve aşırı yapışkan, kolay heyecanlanan bireyler olabilirler. Klostrofobi, çocukluk veya ergenlik döneminde başlayabileceği gibi yetişkinlik döneminde de ortaya çıkabilir. Panik atak, agorafobi veya travma sonrası stres gibi anksiyete bozuklukları olan bireylerde aynı anda klostrofobi de gelişebilir.

Klostrofobi Tedavisi

Klostrofobi, kişinin günlük yaşamını kısıtlayacak, ruh sağlığını bozacak bir duruma geldiğinde mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır. Tedavi öncesinde, bu korkuların ne zaman başladığı, nasıl yaşandığı ve belirtilerinin sıklığı araştırılarak uygun tedavi yöntemi belirlenir. Tedavi genellikle psikoterapi yoluyla uygulanır. Terapi sırasında, korkularla başa çıkabilmek için alıştırmalar yapılır; korkularla yüzleşme ve kaygılarla mücadele çalışmaları gerçekleştirilir. Ayrıca, düşüncelerin kontrol altına alınması çalışmaları yapılır. Bunun yanı sıra, hastalara gevşeme ve nefes alma egzersizleri verilir. Eğer klostrofobi, depresyon ya da anksiyete bozukluğuna neden olmuşsa, tedaviye ek olarak ilaçlar da kullanılabilir. Antidepresan ilaçlar ve sakinleştiriciler, hastanın tedavisinde yardımcı olabilir.

Ek Bilgiler

Klostrofobi, dünya genelinde yaygın bir fobidir ve toplumun yaklaşık %7-10'u bu korkuyu çeşitli seviyelerde yaşamaktadır. Şiddetli klostrofobi ise toplumun %2'sinde görülmektedir. Klostrofobi, bireyin sosyal yaşamını, iş hayatını ve genel yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, erken teşhis ve tedavi, bireyin yaşam kalitesini artırmak için önemlidir.

Klostrofobi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Şizofreni Tanısı

Şizofreni Tanısı

Popüler İçerikler

Dogmatik

Dogmatik

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Stres Anında Vücuttaki Değişiklikler

Stres Anında Vücuttaki Değişiklikler

Antidepresan Depresif Hastalıklar İçin Kullanılan İlaçlardır

Antidepresan Depresif Hastalıklar İçin Kullanılan İlaçlardır

Sinir Sıkışması Tedavisi

Sinir Sıkışması Tedavisi

Bunama Belirtileri ve Tedavisi

Bunama Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Davranış Bozuklukları

Çocuklarda Davranış Bozuklukları

Güncel

Distimi Belirtileri ve Tedavisi

Distimi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Elem Duyguları Türleri ve Özellikleri

Elem Duyguları Türleri ve Özellikleri

Sinir Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Ucu İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Ucu İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Agorafobi Belirtileri ve Tedavisi

Agorafobi Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Otizm Belirtileri ve Tedavisi

Otizm Belirtileri ve Tedavisi

Adli Psikolojinin Özellikleri

Adli Psikolojinin Özellikleri

Dissosiyatif Kişilik Bozukluğu

Dissosiyatif Kişilik Bozukluğu

Depresyon Testi Yapın

Depresyon Testi Yapın

Takıntı Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Takıntı Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Paranoya Tedavi Yöntemleri

Paranoya Tedavi Yöntemleri

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

İradeyi Yönetme ve Kontrol Edebilme

İradeyi Yönetme ve Kontrol Edebilme

Dürtüsellik Kişilik Bozukluğu

Dürtüsellik Kişilik Bozukluğu

Dikkat Dağınıklığı Belirtileri ve Tedavisi

Dikkat Dağınıklığı Belirtileri ve Tedavisi

Çoklu Kişilik Bozukluğu

Çoklu Kişilik Bozukluğu

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Egoist Belirtileri ve Tedavisi

Egoist Belirtileri ve Tedavisi

Mazoşist Belirtileri ve Tedavisi

Mazoşist Belirtileri ve Tedavisi

Stres Atma Yolları Stres Nasıl Atılır

Stres Atma Yolları Stres Nasıl Atılır

Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Bunalım Belirtileri ve Tedavisi

Bunalım Belirtileri ve Tedavisi

Kendi Kendine Konuşma

Kendi Kendine Konuşma