Bilekte sinir sıkışması, boyundan el bileğine kadar giden median sinirin bası dolayısıyla sıkışmasından kaynaklanır. Bu durum tıpta karpal tünel sendromu olarak adlandırılır. Median sinir, bilekte bulunan karpal tünelden geçerken çevre dokular tarafından sıkışabilir. Hastalar özellikle geceleri daha çok işaret ve orta parmakta uçlara doğru yayılan ağrı, karıncalanma ve uyuşukluk gibi şikayetlerle uykudan uyanırlar. Ağrının dinmesi için bileğini sallama ihtiyacı hissederler. Zamanla günlük işlerde aksamalar yaşarlar ve hassas işleri yapmakta zorlanırlar. Tedavi edilmediğinde elde incelme, kuvvet kaybı ve kalıcı duyu kayıpları yaşanabilir.

Kullanım alışkanlıklarından kaynaklanan bu rahatsızlık, kişilerde farklı belirtiler gösterebilir. Belirtiler bir arada olabileceği gibi tek başına da görülebilir.

Kişilere fizik muayene yapılarak tanı konulabileceği gibi, sinir ileti testi (EMG) yapılması da kesin tanı koymada yardımcı olacaktır. Bu sorun kadınlarda erkeklere oranla üç kat daha fazla görülmektedir.

Egzersiz Yapma: Bileğin tek taraflı olarak deformasyona uğradığından, çeşitli hareketler dışında farklı egzersizler uygulayarak bileğe egzersiz yapmak tedaviye faydalı olacaktır.

Ortopedik Malzemeler Kullanma: Yapılan hareketlerin bilekteki sıkışmayı önleyecek ortopedik malzemeler ile tedavi edilmesi esasına dayanır.

Cerrahi Müdahale, İlaç ve Fizik Tedavi: Tedavi için öncelikle ilaç tedavisi ve fizik tedavi uygulanır. İleri sinir sıkışması varsa bu tedaviler başarılı olmayabilir. Bu durumda cerrahi müdahale ile kılıf açılarak, sinirin serbest bırakılması işlemi yapılır. Bunun dışında son zamanlarda botoks uygulaması da bu rahatsızlık için kullanılmaktadır.